¡Inicio del Blog! :)

No quería dejar pasar el día de hoy sin publicar una nueva entrada en este nuevo blog. He decido crear este blog como motivación personal para cumplir con una pérdida de peso; y es que desde mis vacaciones pasadas, no he hecho otra cosa más que aumentar de peso y de grasa corporal. 

He llegado a la lamentable cifra de 80 kg, peso que nunca antes había tenido. Antes me preocupaba por pesar 70 kg; y aunque llevo más de 5 años tratando de volver a llegar a 60 kg o menos (teniendo en cuenta que según la báscula de la farmacia mi peso ideal debe ser de 58 kg), después de muchos intentos fallidos, he decidido que tal vez si me dedico a publicar mis avances en un blog (compartiendo mis menús, ejercicios, tips, etc) será más complicado para mi no llegar a mi meta. Mi meta es para el 1 de julio de 2016 pesar 60 kg (obvio si se puede un poco menos :)). Creo que sería bastante saludable perder 1 kg a la semana, sin dietas milagro ni esas cosas, tratando de comer más sano, y teniendo algún día a la semana libre (Sí, libre. ¿A quién quiero engañar? ¡Me encanta la comida! Esa fue la principal razón por la cual llegué a este sobrepeso; y si en 5 meses no como pastel o pizza me volvería loca). Por lo cual si mis cálculos salen bien y pierdo 1 kg por semana, para julio habré llegado a mi meta. 

Espero que disfruten de este blog y me acompañen en mis deseos de perder peso, quizá hay gente ahí que también desee participar y perder peso, y que mejor que hacerlo acompañadas. 2 veces a la semana estaré publicando alguna entrada, en la cual pondré información de mi evolución y compartiré recetas y tips. 

Por su atención, gracias :)