jueves, 28 de abril de 2016

Primera meta: ¡-10 kg! :)

 Bueno... -9,9 kg según la báscula... ¡¡pero se siente genial!! ya casi 10 kg (bueno, ahora mismo que escribo esto, ya son 10 kg ;) )

 Aquí les pongo las fotos del antes y el después:




 En cuanto a medidas, lo que perdí junto con los 10 kg, fue lo siguiente:

  • Cintura = - 7.0 cm.
  • Vientre = - 8.5 cm.
  • Cadera = - 8.5 cm.
  • Muslo  =  - 3.0 cm.
  • Brazo  =  - 2.0 cm.


 Muy feliz casi fin de semana a todos, ya les contaré la próxima semana como me va yendo.

 ¡Un abrazote! :)


martes, 12 de abril de 2016

¡Sigo con mi meta!

 ¡Buenos días!

 Siento haberlos tenido abandonados, pero ya estoy de vuelta, y no quería dejar pasar otra semana sin escribir en el blog. 

 Como siempre los fines de semana me resultan difíciles, y ya que ahora que hubo fines de semana largos, por las fiestas de Semana Santa y San Vicente Ferrer, hubo también más saliditas y comidas copiosas. 
 
 Centrándome en mi meta, que es bajar de peso (y llegar a pesar 60 kg este 1 de julio), les cuento que la he tratado de cumplir haciendo dieta y comiendo sano, además de hacer ejercicio, los días que no fueron de fiesta. El viernes 1 de abril llegué al peso de 73 kg; mientras que a finales de la semana pasada, el viernes 8 de abril, pesé 72.2 kg. He tratado de cumplir mi mini reto de 1 kg por semana (quizá excepto por los 200 g que me faltaron :S), pero me siento contenta porque creo que voy con paso firme hacia la meta. 

 Ya veremos a ver que tal me va este viernes (este sábado fue un poco de festival), y la próxima semana, ya que este fin de semana será de escapada rural, y eso también a veces trunca los planes de perder peso.

Sin más por el momento, me despido.

¡Un abrazo! :)